Essenza e personalità

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L’essenza e la personalità con il supporto dei cavalli L’essenza si manifesta con vari colori e qualità essenziali. Secondo la tradizione spirituale dei maestri sufi è l’incontro con la parte più intima, vera e autentica. Gurdjieff chiamò l’essenza, la parte di noi che fa esperienza diretta dell’esistenza “Io sono”. Non è un idea, non è un immagine, non è un concetto. Gli antichi saggi indiani erano chiamati “coloro che vedono“… Leggi tutto »Essenza e personalità

Mindfulness con il cavallo

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Cos’è Mindfulness con il cavallo? Esperienza di presenza facilitata dai cavalli Mindfulness con il cavallo significa prestare attenzione al momento presente ma in un modo particolare e non giudicante. Il Mindfulness, è un modo per coltivare una più piena presenza all’esperienza del momento, al qui e ora. E’ un atto, semplice, che parte dall’attenzione e dal modo in cui la usiamo, che ci apre a esperienze inaspettate, alla ricchezza del… Leggi tutto »Mindfulness con il cavallo

Il cavallo specchio, come la vita

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Se un cavallo si mostra irrequieto e si allontana da te, non è il cavallo ad essere in difficoltà, ma sei tu, è il tuo modo di agire, lui te lo sta mostrando, come uno specchio. Il cavallo, come la vita, ti restituisce ciò che sei. Con le sue doti eccezionali può aiutarti a sperimentare pace interiore, forza ed equilibrio, a riconoscere e realizzare i tuoi talenti, a trovare un… Leggi tutto »Il cavallo specchio, come la vita

Lo specchio dell’anima

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I cavalli anno una straordinaria capacità di rispecchiare i nostri autentici sentimenti, desideri, frustrazioni, le nostre ferite, le nostre vulnerabilità, ma anche le nostre qualità nascoste; ci permettono di vedere più chiaramente chi siamo veramente e ci aiutano a percorrere la strada della nostra unicità. Senza mai giudicarci, sono in grado di comunicarci in modo gentile e amorevole, che anche noi siamo belli, potenti e saggi, capaci di un rinnovamento senza fine.

Sai riconoscere i segnali non verbali? Che guida sei nella tua vita?

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Nelle interazioni umane, anche per i ritmi sempre più frenetici e tecnologici, siamo portati a trattare i nostri corpi come macchine e nelle nostre relazioni trascuriamo tutti quei segnali non verbali apparentemente irrilevanti, frustrazioni e reazioni inconsce, per cui si assiste a preoccupanti perdite di controllo, “esplosioni emotive”, sul lavoro, a casa, a scuola e nei contesti sociali più ampi. Questo accade anche perchè non siamo abituati ad ascoltarci in… Leggi tutto »Sai riconoscere i segnali non verbali? Che guida sei nella tua vita?

Sai ascoltare il tuo intuito?

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  Esiste una dote naturale, un senso al di fuori dei cinque comunemente riconosciuti, che aiuta ad essere costantemente connessi con la parte più profonda di se stessi ed è un fondamentale strumento di relazione con il mondo. E’ l’intuito, quella lucida luce interiore che nasce dal cuore, che ti fa “vedere dentro” l’autenticità del tuo essere ed è un potente consigliere per ogni situazione. Spesso non riusciamo ad ascoltarlo,… Leggi tutto »Sai ascoltare il tuo intuito?