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Corso online di crescita personale di Daya Eliana Rota

Corso online di crescita personale

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Corso online di crescita personale a cura di Daya Eliana Rota Molti uomini hanno una vita di quieta disperazione, diceva Thoreau.Non rassegniamoci a questo, ascoltiamo la voce interiore,cominciamo a vivere con una nuova consapevolezza. CHI SEI VERAMENTE ? EQUILOVE – I NOVE PASSI DEL RISVEGLIO Il corso online di crescita personale è un percorso online in 9 moduli in cui avrai l’occasione unica di riscoprire te stesso e la tua… Leggi tutto »Corso online di crescita personale

Rilassamento con l’aiuto dei cavalli

Tutti, chi più chi meno, viviamo quotidianamente dei ritmi non proprio inneggianti la lentezza. Ci sentiamo spesso costretti a rincorrere letteralmente le ore per poter soddisfare le nostre aspettative e portare a compimento le più svariate attività: famiglia, lavoro, sport, passioni, etc. E’ importante però ritagliarsi del tempo al di fuori di questa corsa quotidiana, trovando uno spazio di pacifica calma in cui rientrare in contatto con se stessi e sperimentare… Leggi tutto »Rilassamento con l’aiuto dei cavalli

Crescita personale con i cavalli

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Il percorso di crescita personale con i cavalli è un percorso interiore di sviluppo emotivo e spirituale. Nella tradizione celtica c’è il concetto di “anam cara”, o anima gemella. Un amico non giudicante, solidale e profondamente onesto. Un amico così attento da osservare sia i nostri punti di forza che le nostre fragilità. Il cavallo è esattamente così, ed è a lui che dovremmo scegliere di aprire i nostri cuori.… Leggi tutto »Crescita personale con i cavalli

Rielaborazione del trauma e cavalli

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In questo articolo approfondiremo come è possibile, con l’aiuto del cavallo e del facilitatore arrivare alla “guarigione del cuore”, la rielaborazione del trauma. La forza delle nostre ferite Capita nella vita, ad un certo momento del nostro percorso di ritrovarsi in temporaneo disagio dettato da problemi psicologici o affettivi, che minano la qualità della vita fino a condizionarla nella sua quotidianità. Quando il malessere diventa continuo e può entrare nel… Leggi tutto »Rielaborazione del trauma e cavalli

Mindfulness, consapevolezza e pace

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La mindfulness, la Pienezza della Consapevolezza, è uno stato dell’essere.  Presi dalla frenesia e dalla velocità della vita odierna, abbiamo dimenticato di poter vivere in maniera diversa, avendo la possibilità di sperimentare momenti di vera quiete, di piena serenità e pace. Mindfulness è proprio questo, uno stato naturale dell’essere a cui possiamo accedere un livello di coscienza non giudicante in cui si è in grado, semplicemente, di essere testimoni del flusso… Leggi tutto »Mindfulness, consapevolezza e pace

Mindfulness con il cavallo

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Cos’è Mindfulness con il cavallo? Esperienza di presenza facilitata dai cavalli Mindfulness con il cavallo significa prestare attenzione al momento presente ma in un modo particolare e non giudicante. Il Mindfulness, è un modo per coltivare una più piena presenza all’esperienza del momento, al qui e ora. E’ un atto, semplice, che parte dall’attenzione e dal modo in cui la usiamo, che ci apre a esperienze inaspettate, alla ricchezza del… Leggi tutto »Mindfulness con il cavallo

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